اضطرابات النوم من المشكلات الشائعة التي تؤثر على جودة الحياة والصحة العامة، حيث يعاني المصابون بها من صعوبة في النوم أو الاستمرار فيه، مما يؤدي إلى الشعور بالإرهاق والتعب خلال النهار،النوم ظاهرة بيولوجية معقدة يدرسها العديد من التخصصات العلمية، ولكل منها تعريفه الخاص الذي يعكس منظور المجال. فيما يلي تعريفات النوم من وجهات نظر مختلفة.
https://www.elfawaed.online/2025/03/summary-sleep-disorders.html
https://www.elfawaed.online/2025/03/summary-sleep-disorders.html
اضطرابات النوم من المشكلات الشائعة التي تؤثر على جودة الحياة والصحة العامة، حيث يعاني المصابون بها من صعوبة في النوم أو الاستمرار فيه، مما يؤدي إلى الشعور بالإرهاق والتعب خلال النهار،النوم ظاهرة بيولوجية معقدة يدرسها العديد من التخصصات العلمية، ولكل منها تعريفه الخاص الذي يعكس منظور المجال. فيما يلي تعريفات النوم من وجهات نظر مختلفة.
https://www.elfawaed.online/2025/03/summary-sleep-disorders.html
0 التعليقات
0 نشر
326 مشاهدة
0 مراجعات